por Adri-psicologia-Admin | Abr 29, 2025 | Mindfulness
Mindfulness para principiantes: cómo empezar a practicarlo desde casa Vivimos en una sociedad marcada por el ritmo acelerado, el estrés constante y la multitarea. En este contexto, cada vez más personas buscan herramientas para reconectar consigo mismas, reducir la...
